16/04- Lancheira Saudável

Vem aprender receitas de lanchinhos práticos, deliciosos e saudáveis, opções ótimas para levar para escola ou passeios na lancheira do seu filho.

R$ 290,00

Em estoque

Em até 2x de R$ 145,00 sem juros

ou R$ 275,50 via PIX

O que você terá no curso da Escola Manjericão

• Café de boas vindas;
• Apostila personalizada da Escola Manjericão com todas as receitas apresentadas;
• Degustação e brindes.

Conteúdo

Receitas

  • Muffin de cenoura;
  • Danoninho de morango;
  • Tortinha de pizza;
  • Bolachinhas de cacau;
  • Bolinhas de batata com queijo;
  • Barrinha de cereal; 
  • Sticker de batata-doce com manjericão.                                                                                                                 

Diferenciais

• Gastronomia funcional na prática (execução de receitas nas bancadas);
• Consultoria exclusiva via grupo Whats por 10 dias pós-curso;
• Curso ministrado por nutricionista e chef funcional.

Cronograma

Datas: 16/04/2025 (quarta-feira).
Horário: 18h30 ao 21h30.
Carga Horária: 3 horas

Dúvidas?

Local

Local: Escola Manjericão
Rua Tibagi, 265B.

Ministradora

Renata Carolyne Chavoni Zago
Formada em Nutrição, com especialização em Nutrição Funcional, especialização em Fitoterapia e Mestrado em Alimentação e Nutrição. Possui mais de 10 anos de experiência em consultório com o atendimento a pacientes que buscam como objetivo, prevenção e tratamento de doenças que exigem a mudança de hábitos alimentares. Também possui diploma de Natural Chef, onde se especializou em alimentação saudável e foi responsável pela implementação do cardápio da cafeteria do Empório Manjericão Curitiba.

Camila Moreira da Rocha

Graduanda no curso de Nutrição. Apaixonada por Nutrição e a arte de transformar o alimento. Monitora e coordenadora dos cursos da Escola Manjericão.

RELACIONADOS

f7dc18c4-a470-4d4b-a885-11eb8c7aa36b

05/04- Tortas e Sobremesas Funcionais

Quer aprender tortas e sobremesas funcionais perfeitos para a hora do lanche, para um evento ou comemoração especial? Neste curso você irá aprender a fazê-los sem glúten, sem lácteos e conservantes.

R$ 320,00

f456371f-5477-4590-a5c4-a07b89dcf1ff

09/04- Bolos Caseiros Funcionais 2

Preparamos novas receitas de bolos caseiros funcionais perfeitos para a hora do café de toda a família e práticos para uma rotina agitada. Além de aprendê-los a fazer sem glúten, sem lácteos e conservantes, você também aprenderá: a função de cada farinha, formas de adoçar e escolha da melhor gordura para o seu bolo.

R$ 290,00

7aeba0c2-5b9d-4dd7-9170-693d80164b18

23/04- Sopas cremosas para planejamento alimentar

Começamos a temporada de comidas quentinhas, gostosas e nutritivas que nos aquecem em momentos de temperaturas mais baixas. Este curso, é voltado a você que quer aprender técnicas diferentes de fazer sopas cremosas saudáveis para facilitar sua rotina, seu planejamento alimentar e agregar muito valor nutricional.

R$ 290,00

961c4ab5-0880-4561-98fd-33c546533d59

26/04- Cozinha Prática com Carnes e Aves

Este curso, é voltado a você que quer aprender técnicas de preparo de proteínas animais (carnes e aves) saudáveis e deliciosos para facilitar sua rotina, seu planejamento alimentar e agregar muito valor nutricional.

R$ 420,00

482d96f3-bfdb-4bdb-98e5-9941e7aa8825

23 e 24/05- Intensivo Cozinha Trivial (T9)

Quer saber como transformar a sua alimentação desde o básico? Este curso foi desenvolvido tanto para quem tem pouca experiência na cozinha, quanto para quem deseja aprender todas as técnicas da Cozinha Trivial, a qual envolve aquele cardápio preparado no dia a dia, utilizando preparos básicos e práticos. Você aprenderá desde cortes, higienização, armazenamento até as clássicas receitas do cotidiano.

R$ 1.899,00