19/07 – Pausa para o Lanche Funcional
Comer bem é um dos maiores prazeres da vida. Contudo, manter uma alimentação saudável requer um planejamento adequado. Neste curso, você aprenderá várias receitas práticas de lanches funcionais e saudáveis, e muitas outras dicas de como manter a alimentação do seu dia a dia equilibrada!
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O que você terá no curso da Escola Manjericão
• Café de boas vindas;
• Kit de boas vindas;
• E-book personalizado da Escola Manjericão com todas as receitas apresentadas;
• Degustações.
Conteúdo
Receitas:
• Muffin de milho com legumes;
• Bolinho Low carb de abóbora com carne seca;
• Quiche de cogumelo vegana;
• Coxinha proteica;
• Dadinho de tapioca multigrãos;
• Cracker de sementes keto;
• Pão low carb.
Receitas extras:
• Mini pizza de abobrinha;
• Geléia de frutas amarelas com pimenta;
• Patê proteico de berinjela maionese de abacate.
Diferenciais
• Gastronomia funcional na prática (execução de receitas nas bancadas em todos os módulos);
• Consultoria exclusiva via grupo Whats por 10 dias;
• Curso ministrado por nutricionista e chef funcional;
• O aluno não precisa levar nenhum material e/ou utensílio.
Cronograma
Datas: 19/07/2022 (terça-feira)
Horário: 18h30 às 21h30
Carga Horária: 3 horas
Dúvidas?
Local
Local: Escola Manjericão
Rua Tibagi, 269, Centro, Curitiba
(Anexo ao Empório Manjericão).
Estacionamento conveniado gratuito para os alunos.
Ministradora
Renata Carolyne Chavoni Zago
Formada em Nutrição, com especialização em Nutrição Funcional, especialização em Fitoterapia e Mestrado em Alimentação e Nutrição. Possui mais de 10 anos de experiência em consultório com o atendimento a pacientes que buscam como objetivo, prevenção e tratamento de doenças que exigem a mudança de hábitos alimentares. Também possui diploma de Natural Chef, onde se especializou em alimentação saudável e foi responsável pela implementação do cardápio da cafeteria do Empório Manjericão Curitiba.
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