Inverno Detox com Fundamentos da Nutrição Funcional

Este curso é voltado a você que quer aproveitar o inverno para se sentir mais leve e com disposição. Serão 2 aulas, 15 dias para dar um START no metabolismo (seja para quem quer perder peso, iniciar um novo projeto de vida saudável ou até mesmo, aprender novas receitas nutritivas para o dia a dia).

R$ 620,00

Em estoque

Em até 6x de R$ 103,33 sem juros

ou R$ 589,00 via PIX

O que você terá no curso da Escola Manjericão

• Café de boas vindas;

• Cardápio com sugestão de alimentos para 15 dias;

• Apostila personalizada da Escola Manjericão com todas as receitas apresentadas;

• Brindes.

Conteúdo

Receitas: 

  • Sopa de abóbora com especiarias; 
  • Caldo verde imune; 
  • Creme de couve-flor com limão siciliano; 
  • Creme de grão de bico; 
  • Creme vermelho; 
  • Molho de tomate funcional; 
  • Strogonoff de brócolis; 
  • Escondidinho de abóbora com cogumelos; 
  • Quinoto com lentilha rosa 
  • Bolinho de ervilha; 
  • Torta verde; 
  • Pão de tahine com sementes; 
  • Waffle de inhame;  
  • Muffin de cacau; 
  • Bolinho de maçã com banana e especiarias. 

  

Os alunos também receberão kits com as seguintes receitas prontas:  

  • Granola funcional salgada; 
  • Granola doce de inverno; 
  • Mix para pão de frigideira; 
  • Golden milk; 
  • Massala para controlar a vontade de comer doce; 
  • Blend de chás detox. 

Diferenciais

 

  • Gastronomia funcional na prática (execução de receitas nas bancadas);
  • Consultoria exclusiva via Whatsapp por 20 dias;
  • Curso ministrado por chef funcional;
  • O aluno não precisa levar nenhum material/utensílio;
  • Todos os preparos da aula serão levados para casa.

 

 

Cronograma

Data: 04/09 e 11/09 (2 encontros presenciais).
Hora: 18h30 às 21h30.

Dúvidas?

Local

Local: Escola Manjericão
Rua Tibagi, 265B, Centro, Curitiba.

Ministradora

Renata Carolyne Chavoni Zago
Formada em Nutrição, com especialização em Nutrição Funcional, especialização em Fitoterapia e Mestrado em Alimentação e Nutrição. Possui mais de 10 anos de experiência em consultório com o atendimento a pacientes que buscam como objetivo, prevenção e tratamento de doenças que exigem a mudança de hábitos alimentares. Também possui diploma de Natural Chef, onde se especializou em alimentação saudável e foi responsável pela implementação do cardápio da cafeteria do Empório Manjericão Curitiba.

RELACIONADOS

b3f45a9b-88a4-4904-ba4d-0f6550d446a5

27/04- On-line: Sopas Funcionais

Este curso é voltado a você que quer aprender técnicas diferentes de fazer sopas saudáveis, saciar a fome, aquecer o corpo, e ainda fortalecer o seu sistema imunológico. Separamos três receitas práticas, deliciosas e nutritivas para você aprender de onde estiver. O acesso a aula e o ebook serão enviados via WhatsApp cadastrado.

R$ 109,90

69f9af5e-7c29-431a-8e40-ff174c84af34

29/04- Bolachas & Cookies

Quer aprender bolachas e cookies funcionais perfeitos para a hora do lanche de toda a família e também, muito prático para a lancheira dos filhos? Neste curso você irá aprender a fazê-los sem glúten, sem lácteos e conservantes.

R$ 300,00

d1c788c6-cf93-4fcb-b2a1-c0db273ef93e

06/05- Bolos Caseiros Funcionais 3

Preparamos novas receitas de bolos caseiros funcionais perfeitos para a hora do café de toda a família e práticos para uma rotina agitada. Além de aprendê-los a fazer sem glúten, sem lácteos e conservantes, você também aprenderá: a função de cada farinha, formas de adoçar e escolha da melhor gordura para o seu bolo.

R$ 300,00

1132a19d-aaa0-4008-84e0-0ec7be76a200

09/05- Bolo de mãe abraça- Especial Dia das Mães

Que tal presentear sua mãe com um curso de bolos funcionais que é um aconchego no coração? Ou ainda, viver um momento mãe e filho(a) e comemorar esta data especial cozinhando juntos!   Para inscrições mãe e filho, utilize o cupom: ¨DUPLA¨, para garantir seu desconto.

R$ 300,00

f456371f-5477-4590-a5c4-a07b89dcf1ff

13/05- Bolos Caseiros Funcionais 2

Preparamos novas receitas de bolos caseiros funcionais perfeitos para a hora do café de toda a família e práticos para uma rotina agitada. Além de aprendê-los a fazer sem glúten, sem lácteos e conservantes, você também aprenderá: a função de cada farinha, formas de adoçar e escolha da melhor gordura para o seu bolo.

R$ 300,00

561c6fda-0c83-446a-87d3-71c2ab59411e

20/05- Sopas cremosas para planejamento alimentar

Começamos a temporada de comidas quentinhas, gostosas e nutritivas que nos aquecem em momentos de temperaturas mais baixas. Este curso, é voltado a você que quer aprender técnicas diferentes de fazer sopas cremosas saudáveis para facilitar sua rotina, seu planejamento alimentar e agregar muito valor nutricional.

R$ 300,00

OFERTA!
482d96f3-bfdb-4bdb-98e5-9941e7aa8825

29 e 30/05- Intensivo Cozinha Trivial (T13)

Quer saber como transformar a sua alimentação desde o básico? Este curso foi desenvolvido tanto para quem tem pouca experiência na cozinha, quanto para quem deseja aprender todas as técnicas da Cozinha Trivial, a qual envolve aquele cardápio preparado no dia a dia, utilizando preparos básicos e práticos. Você aprenderá desde cortes, higienização, armazenamento até as clássicas receitas do cotidiano.

O preço original era: R$ 2.099,00.O preço atual é: R$ 1.999,00.