27/06- Lanches Funcionais

Neste curso, você aprenderá várias receitas práticas e deliciosas de lanches funcionais e saudáveis, e muitas outras dicas de como manter a alimentação do seu dia a dia equilibrada!

R$ 320,00

Em estoque

Em até 3x de R$ 106,67 sem juros

ou R$ 304,00 via PIX

O que você terá no curso da Escola Manjericão

• Café de boas vindas;

• Apostila personalizada da Escola Manjericão com todas as receitas apresentadas;

• Aula teórica;

• Degustações.

Conteúdo

Receitas:
• Brownie de amêndoas lowcarb;
• Coxinha de frango lowcarb;
• Muffin de banana com pasta de amendoim;
• Focaccia de amêndoas com sementes lowcarb;
• Pão de forma lowcarb;
• Muffin caprese lowcarb;
• Cookies de tâmaras com chocolate e flor de sal.

Diferenciais

• Gastronomia funcional na prática (execução de receitas nas bancadas em todos os módulos);
• Consultoria exclusiva via grupo Whats por 10 dias;
• Curso ministrado por nutricionista e chef funcional;
• O aluno não precisa levar nenhum material e/ou utensílio.

Cronograma

Datas: 27/06/2026 (sábado).
Horário: 09h30 ao 12h30.

Dúvidas?

Local

Local: Escola Manjericão
Rua Tibagi, 265 B, Centro, Curitiba.

Ministradora

Gleice Michelle

Nutricionista e Personal Chef da Gastronomia Funcional, especialista em Nutrição Esportiva, possui Formação em Nutrição Funcional, cursos de extensão em Emagrecimento, Programação da Gestação Saudável e Interpretação de Exames Laboratoriais.
Realiza atendimentos clínicos presenciais e on-line. Seus atendimentos seguem os preceitos da nutrição funcional, que tem a visão integral do ser humano e não somente uma prescrição dietética.
Professora universitária do curso de Nutrição.
Realiza Personal Chef a domicílio, ensinando a família ou a funcionária, receitas funcionais.

RELACIONADOS

daa83ba4-92ac-4033-9de5-af0654ee2b37

09/06 – On-line Comidas de Inverno

Este curso é voltado a você que quer aprender a fazer comidas que combinam com aquele friozinho gostoso, nas versões já conhecidas da Escola Manjericão: funcionais, saudáveis e deliciosas. Separamos três receitas práticas e deliciosas para você aprender de onde estiver. O acesso a aula e o ebook serão enviados via WhatsApp cadastrado.

R$ 109,90

8708f86f-7646-4b72-960a-02bf54703f66

10/06- Risotos Funcionais

Este curso é dedicado a você que quer aprender receitas nutritivas, versáteis e muito saborosas de risotos funcionais, além de técnicas para deixar seu preparo ainda melhor.

R$ 390,00

3x4a4537

18/06- Brunch Funcional

Aprenda a criar um brunch funcional saudável, equilibrado e cheio de sabor!
Receitas práticas, técnicas de preparo e dicas de apresentação para transformar ingredientes nutritivos em experiências deliciosas.

R$ 300,00

948fa7f9-38e9-409a-9a68-e9a9fcfd2029

18/06- On-line Delícias Juninas

Está chegando a época de São João! E nada melhor do que passar esse momento aproveitando e saboreando as comidas típicas desta data. Trouxemos neste curso, releituras saudáveis e funcionais das receitas clássicas juninas. O acesso a aula e o ebook serão enviados via WhatsApp cadastrado.

R$ 109,90

e0db1946-5793-4479-9186-750673d6c94a

20/06- Waffles funcionais

Aprenda a preparar waffles funcionais, sem glúten e sem lácteos, nutritivos, ricos em fibras e proteínas que garantem além de alto valor nutricional, muita saciedade. Neste curso você vai aprender a usar a máquina de waffle e conhecer os utensílios necessários para prepará-los. A Chef ensinará estratégias para planejamento alimentar com as receitas, desde o preparo de bases alimentares até o armazenamento, congelamento e descongelamento correto. O cardápio está diversificado, podendo muitas das receitas serem preparadas na versão salgada também.

R$ 300,00

561c6fda-0c83-446a-87d3-71c2ab59411e

25/06- Sopas cremosas para planejamento alimentar

Começamos a temporada de comidas quentinhas, gostosas e nutritivas que nos aquecem em momentos de temperaturas mais baixas. Este curso, é voltado a você que quer aprender técnicas diferentes de fazer sopas cremosas saudáveis para facilitar sua rotina, seu planejamento alimentar e agregar muito valor nutricional.

R$ 300,00