Apaixone-se por cuidar de si mesmo- ONLINE
Quer transformar a sua alimentação de forma prática e saudável? Este curso foi desenvolvido para te auxiliar na busca por uma vida cheia de saúde e de amor por si mesmo. Você aprenderá desde os princípios básicos da nutrição e gastronomia funcional. O curso te ensina os pilares de uma vida saudável: Alimentação, exercício, qualidade de sono e saúde mental.
O preço original era: R$ 999,00.R$ 699,00O preço atual é: R$ 699,00.
Em estoque
Em até 6x de R$ 116,50 sem juros
ou R$ 664,05 via PIX
O que você terá no curso da Escola Manjericão
• E-book personalizado da Escola Manjericão com 40 receitas;
Conteúdo
Módulo 1:
• Introdução a gastronomia funcional e suas bases.
Módulo 2:
• A importância da saúde intestinal e mental.
Módulo 3:
• Como planejar de forma saudável minhas refeições menores.
Módulo 4:
• Como planejar de forma saudável minhas refeições maiores.
Módulo 5:
• Estratégias nutricionais e congelamento.
Diferenciais
• Gastronomia funcional;
• Consultoria exclusiva via grupo Whats por 60 dias;
• Materiais para auxílio no planejamento alimentar;
• Curso ministrado por nutricionista e chef funcional;
Cronograma
25/10- Módulo 1
30/10- Módulo 2
07/10- Módulo 3
21/11- Módulo 4
28/11- Módulo 5
19h as 20:30, online.
2 aulas práticas transmitidas ao vivo a combinar.
Quantidade de módulos/aulas: 7
Carga Horária: 13h30.
Dúvidas?
Local
Local: Escola Manjericão
Rua Tibagi, 269, Centro, Curitiba
(Anexo ao Empório Manjericão).
Ministradora
Renata Carolyne Chavoni Zago
Formada em Nutrição, com especialização em Nutrição Funcional, especialização em Fitoterapia e Mestrado em Alimentação e Nutrição. Possui mais de 10 anos de experiência em consultório com o atendimento a pacientes que buscam como objetivo, prevenção e tratamento de doenças que exigem a mudança de hábitos alimentares. Também possui diploma de Natural Chef, onde se especializou em alimentação saudável e foi responsável pela implementação do cardápio da cafeteria do Empório Manjericão Curitiba.
RELACIONADOS
27/04- On-line: Sopas Funcionais
Este curso é voltado a você que quer aprender técnicas diferentes de fazer sopas saudáveis, saciar a fome, aquecer o corpo, e ainda fortalecer o seu sistema imunológico. Separamos três receitas práticas, deliciosas e nutritivas para você aprender de onde estiver. O acesso a aula e o ebook serão enviados via WhatsApp cadastrado.
R$ 109,90
06/05- Bolos Caseiros Funcionais 3
Preparamos novas receitas de bolos caseiros funcionais perfeitos para a hora do café de toda a família e práticos para uma rotina agitada. Além de aprendê-los a fazer sem glúten, sem lácteos e conservantes, você também aprenderá: a função de cada farinha, formas de adoçar e escolha da melhor gordura para o seu bolo.
R$ 300,00
09/05- Bolo de mãe abraça- Especial Dia das Mães
Que tal presentear sua mãe com um curso de bolos funcionais que é um aconchego no coração? Ou ainda, viver um momento mãe e filho(a) e comemorar esta data especial cozinhando juntos! Para inscrições mãe e filho, utilize o cupom: ¨DUPLA¨, para garantir seu desconto.
R$ 300,00
13/05- Bolos Caseiros Funcionais 2
Preparamos novas receitas de bolos caseiros funcionais perfeitos para a hora do café de toda a família e práticos para uma rotina agitada. Além de aprendê-los a fazer sem glúten, sem lácteos e conservantes, você também aprenderá: a função de cada farinha, formas de adoçar e escolha da melhor gordura para o seu bolo.
R$ 300,00
20/05- Sopas cremosas para planejamento alimentar
Começamos a temporada de comidas quentinhas, gostosas e nutritivas que nos aquecem em momentos de temperaturas mais baixas. Este curso, é voltado a você que quer aprender técnicas diferentes de fazer sopas cremosas saudáveis para facilitar sua rotina, seu planejamento alimentar e agregar muito valor nutricional.
R$ 300,00
29 e 30/05- Intensivo Cozinha Trivial (T13)
Quer saber como transformar a sua alimentação desde o básico? Este curso foi desenvolvido tanto para quem tem pouca experiência na cozinha, quanto para quem deseja aprender todas as técnicas da Cozinha Trivial, a qual envolve aquele cardápio preparado no dia a dia, utilizando preparos básicos e práticos. Você aprenderá desde cortes, higienização, armazenamento até as clássicas receitas do cotidiano.
O preço original era: R$ 2.099,00.R$ 1.999,00O preço atual é: R$ 1.999,00.
