26/01, 02 e 09/02- Verão Detox com Fundamentos da Nutrição Funcional
Este curso é voltado a você que quer aproveitar o verão para se sentir mais leve e com disposição. Programamos pratos que ajudam seu organismo a funcionar com maior eficiência por meio de receitas nutritivas e detoxificantes. O protocolo detox dura 21 dias, divididos em 3 semanas (fase A, fase B e fase A, respectivamente). Ao final das aulas, os alunos levarão as preparações executadas para casa, facilitando o seguimento do protocolo.
R$ 1.050,00
Em estoque
Em até 10x de R$ 105,00 sem juros
ou R$ 997,50 via PIX
O que você terá no curso da Escola Manjericão
• Café de boas vindas;
• Apostila personalizada da Escola Manjericão com todas as receitas apresentadas;
• Marmitinhas com os preparos feitos em aula;
• Brindes.
Conteúdo
AULA 1 (FASE A):
• Suco verde concentrado;
• Requeijão vegano;
• Pão de forma;
• Quinoto de abóbora com peixe crocante;
• Sopa detox;
• Hambúrguer de lentilha;
• Bolo de banana sem açúcar;
• Energy ball;
• Bolinho de batata com peixe.
AULA 2 (FASE B):
• Cracker de sementes;
• Geleia de maçã com canela;
• Pão vegano;
• Overnight oats;
• Quibe de abóbora com quinoa;
• Sopa de mandioquinha com cogumelos;
• Quiche vegana;
• Escondidinho de cogumelos.
AULA 3 (FASE A):
• Moqueca de peixe;
• Bifum com pesto de semente de abóbora;
• Farofa de castanhas;
• Risoto de abobrinha com alho poró;
• Waffle de inhame;
• Bolinho de feijão azuki;
• Barrinha de cereais.
Diferenciais
• Gastronomia funcional na prática (execução de receitas nas bancadas);
• Consultoria exclusiva via Whatsapp por 30 dias;
• Curso ministrado por nutricionista;
• O aluno não precisa levar nenhum material/utensílio.
Cronograma
Data: 26/01, 02/02 e 09/02 (segundas-feiras).
Hora: 18h30 às 21h30.
Dúvidas?
Local
Local: Escola Manjericão
Rua Tibagi, 265B, Centro, Curitiba.
Ministradora
Renata Carolyne Chavoni Zago
Formada em Nutrição, com especialização em Nutrição Funcional, especialização em Fitoterapia e Mestrado em Alimentação e Nutrição. Possui mais de 10 anos de experiência em consultório com o atendimento a pacientes que buscam como objetivo, prevenção e tratamento de doenças que exigem a mudança de hábitos alimentares. Também possui diploma de Natural Chef, onde se especializou em alimentação saudável e foi responsável pela implementação do cardápio da cafeteria do Empório Manjericão Curitiba.
RELACIONADOS
27/04- On-line: Sopas Funcionais
Este curso é voltado a você que quer aprender técnicas diferentes de fazer sopas saudáveis, saciar a fome, aquecer o corpo, e ainda fortalecer o seu sistema imunológico. Separamos três receitas práticas, deliciosas e nutritivas para você aprender de onde estiver. O acesso a aula e o ebook serão enviados via WhatsApp cadastrado.
R$ 109,90
06/05- Bolos Caseiros Funcionais 3
Preparamos novas receitas de bolos caseiros funcionais perfeitos para a hora do café de toda a família e práticos para uma rotina agitada. Além de aprendê-los a fazer sem glúten, sem lácteos e conservantes, você também aprenderá: a função de cada farinha, formas de adoçar e escolha da melhor gordura para o seu bolo.
R$ 300,00
09/05- Bolo de mãe abraça- Especial Dia das Mães
Que tal presentear sua mãe com um curso de bolos funcionais que é um aconchego no coração? Ou ainda, viver um momento mãe e filho(a) e comemorar esta data especial cozinhando juntos! Para inscrições mãe e filho, utilize o cupom: ¨DUPLA¨, para garantir seu desconto.
R$ 300,00
13/05- Bolos Caseiros Funcionais 2
Preparamos novas receitas de bolos caseiros funcionais perfeitos para a hora do café de toda a família e práticos para uma rotina agitada. Além de aprendê-los a fazer sem glúten, sem lácteos e conservantes, você também aprenderá: a função de cada farinha, formas de adoçar e escolha da melhor gordura para o seu bolo.
R$ 300,00
20/05- Sopas cremosas para planejamento alimentar
Começamos a temporada de comidas quentinhas, gostosas e nutritivas que nos aquecem em momentos de temperaturas mais baixas. Este curso, é voltado a você que quer aprender técnicas diferentes de fazer sopas cremosas saudáveis para facilitar sua rotina, seu planejamento alimentar e agregar muito valor nutricional.
R$ 300,00
29 e 30/05- Intensivo Cozinha Trivial (T13)
Quer saber como transformar a sua alimentação desde o básico? Este curso foi desenvolvido tanto para quem tem pouca experiência na cozinha, quanto para quem deseja aprender todas as técnicas da Cozinha Trivial, a qual envolve aquele cardápio preparado no dia a dia, utilizando preparos básicos e práticos. Você aprenderá desde cortes, higienização, armazenamento até as clássicas receitas do cotidiano.
O preço original era: R$ 2.099,00.R$ 1.999,00O preço atual é: R$ 1.999,00.
